Muscle & Menopause 3.5.2

Muscle & Menopause 3.5.2

Jeanette Jones – Freeware – iOS
aus 3 Bewertungen
Neueste Version
3.5.2
Sicher
EXCELLENT User Rating

This application, Muscle & Menopause, aims to support individuals in initiating and maintaining their fitness routines. Developed in collaboration with Jeanette Jones, it combines elements of nutrition and exercise guidance within a single digital platform.

Muscle & Menopause offers users the ability to create personalized workout and meal plans aligned with specific fitness objectives. The platform facilitates comprehensive progress tracking through features such as daily workout logs, meal records, and check-in updates. Additionally, it allows users to connect external devices like fitness bands and health kits, providing real-time analytical insights. An integrated one-on-one chat function enables users to communicate directly with their coach for ongoing support.

Designed to cater to diverse fitness goals—including weight management, muscle development, and general health—the app consolidates various tools intended to promote effective progress monitoring and motivation.

The key functionalities include:

  • Personalized Workout Plans: Customized routines tailored to individual goals, whether weight loss, muscle gain, or overall fitness improvement.
  • Nutrition and Habits Tracking: Meal plans provided by coaches and the ability to log dietary intake to monitor calories and macronutrients. The app also supports hydration, step count, and calorie expenditure tracking.
  • Communication Tools: Real-time messaging and scheduled video consultations facilitate ongoing engagement with your coach.
  • Check-ins: Simplified routines for performance updates that ensure continuous progress assessment.
  • Progress Analytics: Advanced tools to analyze performance metrics over time.
  • Wearable Integration: Compatibility with fitness bands and health kits for comprehensive data collection and real-time updates.

Regarding compatibility with Apple Health, the app integrates seamlessly to display daily activity metrics such as distance traveled, steps taken, active energy expenditure, and flights climbed. When used with an Apple Watch, workout-specific data like energy burn and heart rate are also recorded and shared with coaches for tailored program adjustments.

It is recommended that users consult a healthcare professional prior to commencing any new fitness regimen or making significant health-related decisions based on app data.

Übersicht

Muscle & Menopause ist eine Freeware-Software aus der Kategorie Hobby & Freizeit, die von Jeanette Jones entwickelt wird.

Die neueste Version von Muscle & Menopause ist 3.5.2, veröffentlicht am 25.05.2025. Die erste Version wurde unserer Datenbank am 25.05.2025 hinzugefügt.

Muscle & Menopause läuft auf folgenden Betriebssystemen: iOS.

Die Nutzer haben Muscle & Menopause eine Bewertung von 5 von 5 Sternen gegeben.

Screenshots (Klicken, um zu vergrößern)

Sichere, kostenlose Downloads geprüft von UpdateStar

Bleib up-to-date
mit UpdateStar Freeware.

Neueste Reviews

Advanced Renamer Advanced Renamer
Organisieren und benennen Sie Ihre Dateien ganz einfach mit Advanced Renamer um.
Bandicam Bandicam
Nehmen Sie Ihren Bildschirm mit Bandicam auf und erfassen Sie ihn!
Logitech Options Logitech Options
Erweitern Sie Ihr Logitech-Gerät mit der Logitech Options-Software
3uTools 3uTools
3uTools: Ultimatives iOS-Verwaltungstool
Bitdefender VPN Bitdefender VPN
Sichern Sie Ihre Online-Aktivitäten mit Bitdefender VPN
E-IMZO E-IMZO
E-IMZO: Die ultimative Lösung für digitale Signaturen
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Mit der UpdateStar Premium Edition war es noch nie so einfach, Ihre Software auf dem neuesten Stand zu halten!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Steigern Sie Ihre Systemleistung mit Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Ein neuer Standard beim Surfen im Internet
Google Chrome Google Chrome
Schneller und vielseitiger Webbrowser
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Wesentliche Komponente zum Ausführen von Visual C++-Anwendungen
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Microsoft Update Health Tools: Stellen Sie sicher, dass Ihr System immer auf dem neuesten Stand ist!

Neueste Updates


ArubaSign 24.1.1

Vereinfachen Sie Ihren Prozess der Dokumentensignierung mit ArubaSign

Python 3.13.5

Effizientes Programmieren mit Python

Playnite 10.36

Organisieren und starten Sie alle Ihre Spiele an einem Ort mit Playnite!

Adobe Reader 25.1.20531

Adobe Reader: Der Branchenstandard zum Anzeigen und Bearbeiten von PDFs.

Mozilla Firefox 139.0.4

Erleben Sie blitzschnelles Surfen mit Mozilla Firefox!